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VOL.10 2007．MAY
「石の上にも３年」昔の人は偉い！
まったくその通りです。 ４年前スポーツクラブ・フィットネスクラブでは有酸素系（エアロビクス）筋トレ系レッスンが中心でした。
「Yogaってなんですか？ 」「怪しい感じの柔軟体操？」知名度も低く、あまり認知もされていなかった頃。「どうしてもyogaレッスンがしたいんです。お願いします！！これからはyogaです！！」普段おとなしく物静かな私が、めずらしく熱のこもった説得をしました。当時のクラブ長が半信半疑でＯＫを出してくれました。
 ヨガレッスンをさせていただくようになってから、まるまる３年がたちました。全国的なヨガブームも手伝って、今ではヨガが身近なものになりましたね。ブームから文化へ変わりつつあると思います。
私と共に３年以上インナーパワー®ヨガを続けている方もいます。もう３年、たかが３年、されど３年です。続けた分だけ身につきます。体が若返り、心も強く穏やかに（なっているはずです）
StaffのRikaさん（下を向いたネロちゃん）も３年以上続いている真面目な生徒さんです。よくよく見ると初めてお会いした時に比べ、体はシャープに、顔も小顔になり、姿勢も良くなりましたね。身のこなしも美しいです。そしてな・な・なんと持病であったヘルニアを克服したそうです。見るたびに若返っています。３年間続けてきた成果ですね。
 現在約５００人の方にインナーパワー®ヨガを続けて頂いています。目的はさまざまだと思いますが、インナーパワー®ヨガがあなたの望みをかなえてくれますよ。
「いろんな習い事をしてきたけど、安達先生のyogaがいちばん続いています」
「今まで全く運動してこなかったけど、体を動かす事の気持ちよさを知りました」
「年をとる事の不安や、自分の体に対する不安がなくなりました」
「毎日同じ事の繰り返しの生活でしたがyogaを始めてから生活にメリハリができました」
最近のうれしいご意見です。 |
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