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VOL.6 2006．AUG
ホームページを開設しました。
| ギリギリにならなければ手をつけないところは今も変わりなく、この原稿も本日が締切日・・・(^_-)-☆ |
最近の私の楽しみは皆さんの変化を見つける事。ご自身ではなかなか気がつかないと思いますが、姿勢はもちろん、柔軟性・筋力・体力・バランス感覚が良くなっています。 体重の変化はなくても、体形がスッキリしてきた方が多くみられます。
表情まで明るくなり「きれいになったなー」とレッスン中、見つめてしまうこともあります?（変な意味や下心はありません）
今１０ヶ所？でレッスンさせて頂いておりますが、インナーパワーヨガ®を続けている方は、素敵な方ばかりです。（ほめすぎ？？・・・本音ですよ）
そんな方に囲まれて仕事が出来るなんて、素晴らしいなってあらためて感じます。
秋に向けて（食欲の秋、スポーツの秋、ファッションの秋、勉強の秋・・・）体を作りましょう。一年で一番良い季節を満喫し、元気に楽しく過ごすために！ |
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