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VOL.33 2022．JAN
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先程
今年最後の小瀬レッスンを無事に終えて家に帰ってきました。ほっとしています。
昨年は、小瀬レッスンに向かう途中事故に遭い、最後のレッスンができませんでした。
年末のお忙しい中、来てくださったお客様に申し訳ない気持ちと、ただ普通に走っていただけなのに、購入したばかりの車を不注意の車にぶつけられたショックで、年末年始はめずらしく落ち込みました。
怪我をしなかったのが不幸中の幸いです。
そして今年もコロナ禍でのスタート。
いつまた感染拡大がおきて、レッスンができなくなるかもしれない不安の中、来てくださるお客様や各施設のスタッフのみなさんに感謝しながら、より分かりやすいレッスンを心掛けました。
今年初めてわたしのレッスンに参加されたお客様に
「安達先生のレッスンは、どこに効いているかすごく良くわかります。キツいけど楽しい。そして先生の体は本当にきれい。」と言っていただき、とても嬉しかった。
テレビや雑誌や新聞などで見る
「○○に効く運動」
「○○を予防する運動」
「○○を引き締める運動」
自慢じゃありませんが、どれもこれも
10年以上前からインナーパワーヨガに取り入れています。
インナーパワーヨガを続けている皆さんは、
「もうやってまーす」よね。
常に時代の一歩先を行ってます。
これからもわたしと一緒に一歩先を行きましょう。
インナーパワーヨガとみなさんのおかげで、今年もお休み以外は休む事なく、1年間健康で元気に楽しく過ごす事ができました。
ありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。
みなさま良いお年を！
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