vol.27
2016
 
インナーパワー®ヨガ
安達恵のブログ
 
 
携帯でレッスンの予定をチェックできます。↓↓↓
photo:office colors
7/31 小瀬スポーツ公園レッスン
8月の水曜日、木曜日もチケットまたは500円でレッスンできます。10日水曜日は午前(9:00〜)と午後2回レッスンがあります。
基本的にエアコンは使用しませんので十分な水分とタオル、必要な方は着替えをお持ちください。

火曜日      
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8月2日(火)   10:00〜11:00 第一武道場
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8月23日(火)   10:00〜11:00 第一武道場
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8月30日(火)   10:00〜11:00 第一武道場
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水曜日      
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8月3日(水)   13:30〜14:30 第一武道場
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8月10日(水)   9:00〜10:00 第一武道場
    13:30〜14:30 第一武道場
(10日は午前と午後2回レッスンを行います。午前中のレッスンは9時からとなりますのでお間違えのないようにお願い致します)
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8月17日(水)   13:30〜14:30 第二武道場
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8月24日(水)   13:30〜14:30 第一武道場
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8月31日(水)   13:30〜14:30 第一武道場
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木曜日      
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8月4日(水)   10:00〜11:00 第一武道場
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8月18日(水)   10:00〜11:00 第二武道場
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8月25日(水)   10:00〜11:00 第一武道場

備え付けのマットがないのでヨガマットをお持ちの方はご持参ください。バスタオルでも可。
小瀬でお使い頂いているチケット、あるいは一回500円で参加できます。
その他のレッスン予定はこちらから
     
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レッスンDVDができました。3,980円です。 私をつかまえて声を掛けてください。

私も通っている甲府市のサロンvivaceでも購入できます。
甲府市上今井町2449-5/
TEL 055-244-0669
 
YBS芦澤アナウンサーが買ってくれました。