 |
10／31 |
☆11月レッスン☆
急なレッスン変更の可能性がありますので、お出かけ前にブログを確認してください
| |
火・木 |
10：00〜11：00 |
第一武道場 |
| |
月・水 |
13：30〜14：30 |
第一武道場 |
| |
金・土 |
20：00〜21：00 |
第一武道場 |
4日（月）・28日（木） ※第二武道場
20日（水）・26日（火） ※プレイルーム
| 月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4※二 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20※プ |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26※プ |
27 |
28※二 |
29 |
30 |
31 |
| 00※00 |
00※00 |
00※00 |
00※00 |
00※00 |
00※00 |
00※00 |
予約なしで、一回800円で参加できます。
|
|
4／8 |
YouTuber MEGU
皆さんお元気ですか？
わたしは元気です！
youtubeチャンネル開設しました！
これからどんどん動画を配信していきます。
運動不足にならないように
足腰が弱くならないように
体が硬くならないように
体調不良にならないように
ストレスがたまらないように
余分な脂肪がつかないように
もう一度
余分な脂肪がつかないように
お家でしっかり
動いてくださいね！
youtubeアプリをダウンロードして
inner power meguと検索すると、わたしのチャンネルが出てきます。
是非チャンネル登録をお願いします。
チャンネル登録は無料でーす。
youtubeでお会いしましょう！
アプリダウンロードはこちら↓
inner power megu
|
| |
|
|
